Автор Тема: Шалят нервы  (Прочитано 100 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн CoffeeCoffee

  • Завсегдатай
  • **
  • Сообщений: 126
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Шалят нервы
« : 29 Ноябрь 2017, 19:34 »
Семейные хлопоты, работа, ежедневная рутина - для  отдыха совсем не остается времени. За собой стала замечать вспыльчивость, нервозность. Как не пыталась себя заставить - не получается быть как раньше, все раздражает. Подскажите, как успокоить себе, свои нервы? Пробовал ли кто успокоительные - стоит ли на них рассчитывать, или это просто трата времени и денег?

Оффлайн Yota

  • Новичок
  • Сообщений: 23
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Re: Шалят нервы
« Ответ #1 : 30 Ноябрь 2017, 00:15 »
Почему же, помогают - смотря какого эффекта вы ждете. Мне лично хотелось легкое успокоительное с тем, чтобы голова оставалась в рабочем состоянии. Для себя выбрала по совету знакомых Ново Пассит успокоительный препарат. Натуральный, принимать можно без четкого графика, по желанию. Обязательного курса приема нет. Препарат хороший, быстро оказывает действие и надолго. Почитайте показания - вам должно подойти.

Оффлайн Маруся Куна

  • Новичок
  • Сообщений: 12
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Re: Шалят нервы
« Ответ #2 : 14 Декабрь 2017, 22:06 »
А какие продукты идут для выроботки серотонина? Я слышала про помидоры. Кто что слышал?

Оффлайн Izolda123

  • Новичок
  • Сообщений: 25
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Re: Шалят нервы
« Ответ #3 : 14 Декабрь 2017, 22:17 »
Лучшая защита от депрессии – томатная диета. Так считают китайские ученые из Медицинского университета Тяньцзинь. По результатам их исследований, люди которые едят томаты как минимум два раза в неделю, вдвойне успешнее справляются с депрессией. Семена томатов можна приобрести не выходя из дома) Кстати, физическая нагрузка тоже успокаивает нервы!

Оффлайн Маруся Куна

  • Новичок
  • Сообщений: 12
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Re: Шалят нервы
« Ответ #4 : 14 Декабрь 2017, 22:26 »
Воооооот  же она паноцея! Я ж говорила помидоры!

Оффлайн Лимончелла

  • Новичок
  • Сообщений: 9
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Re: Шалят нервы
« Ответ #5 : 18 Декабрь 2017, 11:42 »
Не надо разводить панику, на мой взгляд это все симптомы стресса, либо же затянувшейся депрессии. На вашем месте обратилась бы за помощью к неврологу https://mcingo.com.ua/otdeleniya/nevrologiya/ Профессионалы своего дела, а также качественное обследование поможет вам.

Оффлайн Маруся Куна

  • Новичок
  • Сообщений: 12
  • Плюшки: 0
    • Просмотр профиля
Re: Шалят нервы
« Ответ #6 : 22 Декабрь 2017, 10:26 »
А может, все таки обойдемся помидорами)

 

bigmir)net TOP 100 Rambler's Top100 Arts.In.UA